ヘボいガンダムじゃありません。
運動不足なので、スポーツジム行けとか親に言われ続けてたんで、ちょっと行ってきますた。
これから定期的に通うと思います。
・・・たぶん。
ストレッチ後、筋トレマシーンをいくつか。
足は男性基本でいけるが、腕とか女性平均くらいでしんどいんですがw
力コブとかマジヤバス。
で、その後プールで泳いだんですよ。
実に丸6年ぶりですよ、プールなんて入ったの。
泳ぐのそんなにキライじゃないんですが。
なんか体が覚えてますよ。
・・・はて、水泳ってこんなしんどかったっけ(汗
25mのクロール×3、平泳ぎ×2で、死にそうになったんですが。
腕イタイイタイ。
まあ、何度かやってりゃ慣れるでしょ。
ガタイのよくなった俺とか想像しても無駄なのでしないように。